Zonki sie nie boje,ale jej slowo dla mnie rzecz wazna zadnego bakchoja,tylko jakiegos pionka i czasem okazja jest komus doyebac w ryj bo w obecnej od pol roku szukam okazji a jej nie ma,ani zlodzei ani nic,Masakra?!
no niby leszcze wala kosy ale sam jak gdzie jade to w aucie mam kose taki stary nawyk, koles sie z tej kosy wygrzebal ale pol roku z zyciorysu wyjete i tak twardy jest ,jakbyscie go w szpitalu zobaczyli na drugi dzien po kosie to masakra,lekarz dawal mu 20%szans na przezycie,a wszystko przez zoltka ***anego,do dzis go nikt nie znalazl cZesc [...]
Juz wczesniej cwiczyłem ale z przerwami a teraz od ponad poł roku ostro wziołem sie do pracy. Diety szczególnej nie mam raczej jem wszystko i normalnie. Nie mozna mowic ze nic nie daje testosterol, kazdy organizm jest inny, inaczej wszystko przyswaja. Fakt jest taki ze dawkowanie jakie jest przewidziane przez producenta to troche smiech.
to rozpiska na najbliższe pół roku 1-1 enan 1000mg e3d 2-12 enan 500mg e3d 1-12 dd 500mg e5d 7-10 meta 80mg ed 11-14 insa 13-14 hcg+clom 15-24 enan 1000mg week+supensono/prop 700mg week 15-24 tren e. 400mg week+ace 300mg week może jeszcze gdzieś w 19 tyg. antka dorzuce
pepsko zaraz ci bana w***ie nie pomagssz gnido nie wiem nie waze sie t3 jem ale gowniany wyglad sie robi wali mnie to i tak nie ciwczac pol roku bede zawyzal poziom u nas w dziale wiec po *** trenowac Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-25 13:05:23
Tank nie ma srania, jedziemy i chooy daj gg to sie zgadamy. Ja nie bardzo mam co tu robić fajnie by byo jakbym wyjecha na te poł roku. JAkby co to zawsze zostaje ta holandia
Jest u mnie w mieście człowiek który sprowadza to z chin. Ma jakies z telewizorem, komórka w zegarku i inne wynalazki. do tej pory (pół roku) podobno nikomu sie nie zepsuło, ale czy interfejs jest fajny, i czy soft dobrze chodzi to pojęcia nie mam
Witam mam prosbe do doswiadczonych kolegow aby ocenili i napisali jak bedzie cos zle moj plan treningowy ktory jest na mase. Uprzedzam ze nie mam profesionalnej silki . Mam tylko laweczke prosta hanteli i sztangi , obciazenie i drazek do podciagania.Z gory dzieki . A oto on: WTOREK Klatka + nogi 1. Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja w sumie teraz zacząłem jeść tyle ile mam ochotę (czyli koło 4k kcal ed) ale z jedną zasadą: 90/10 miska, zero typowego szajsu itp. I chodzę cały czas pełny, po powrocie do treningów już jest progres sylwetkowy bo sie napompowałem. Zobaczymy po pół roku co z tego będzie, nigdzie mi się nie spieszy i tak loszki już nie będę żadnej robił, bo mi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wczoraj ją odinstalowałem :-P pół roku temu graliśmy z kolegami u mnie w '13 i ktoś rzucił hasło żeby zagrać w '07 to ściągnąłem z torrentów na szybkości, zainstalowaliśmy i w pierwszym (krótkim) meczu było 9-6 %-)
Sam ćwiczę tym wariantem, 3 miesiące w ubiegłym roku (marzec - czerwiec) pozniej pol roku przerwy na silowni, od stycznia powrót z tym planem. Jak dla mnie jest idealny. Po pierwsze nie siedzisz na silowni po 2 godziny, jesli skupisz sie na intensywnym wykonaniu tych cwiczen, skonczysz trening w 45 min-godzine i bedziesz sie czul naprawde [...]
No, come on ludzie, where are you? Może na siłowni :> Za pół roku chce mieć taki tyłek jak ten o tutaj! :D Czekam na sugestie (oczywiście dotyczące siłowni raczej nie chirurgów plastyków). W Hulku widzę, że ktoś bywa...a w innych miejscach? Rozumiem, że Hulk ma dobry sprzęt, duże obciążenia, ale nie wiem czy mój sflaczały tyłek potrzebuje AŻ [...]
nawet jak sie nawp*****lam kurczaka na obiad do pelna to 3 godziny pozniej potrafie poł kilo białego sera wcisnac i za 3 godziny znowu mnie ssie. Musze sobie chyba Danio kupic... Moze to byc spowodowane ze tym ze bylem na redukcji pol roku i teraz mase cisne. Ale zadnego powiazania z saa/ph na temat odczuwania wiekszego glodu na cyklu nie [...]
Megabol - Testosterol
